Si tu souhaites tomber enceinte, tu dois te renseigner sur ton cycle et tes jours de fertilité. Cette phase d’ovulation est essentielle pour fonder une famille. 

Dans le but de t’aider dans la compréhension de ton cycle, des tests d’ovulation ont été créés. Leur rôle est de mesurer le taux d’hormone lutéinisante dans les urines, également connue sous le nom de LH.

24 à 36 heures avant que ton corps ovule, il produit plus d’hormones. Avant l’ovulation, elle est à 70 UI/ml alors que celui-ci est à 10 UI/ml au début du cycle.

Mais, ces données ne sont qu’une généralité. Tous les corps sont différents. Il faut donc que tu sois en mesure d’interpréter les résultats :

  • Après les menstruations, le test est négatif : LH = 2–6 U/l
  • Pendant l’ovulation, le test est positif : LH = 6-20 U/l
  • Après l’ovulation, le test est à nouveau négatif : LH = 3–8 U/l

Grâce à cette utilisation, tu peux identifier le moment du pic en mesurant l’hormone LH et comprendre quelle est la meilleure période pour tomber enceinte.

LE TEST D’OVULATION : TOUS LES AVANTAGES

L’utilisation du test présente quelques bénéfices :

  • Identifier l’ovulation
  • Comprendre ton cycle
  • Analyser les variations de l’hormone LH : d’après une étude parue dans le journal Fertility and Sterility, certains pics sont plus longs que d’autres.

 

JE SOUHAITE TOMBER ENCEINTE, QUEL TEST D’OVULATION CHOISIR ?

Plusieurs tests sont à ta disposition pour augmenter tes chances de tomber enceinte :

  • Le test classique : disponibles en parapharmacie, deux lignes apparaissent si le test est positif. Si celui-ci est négatif, rien n’apparait.
  • Test d’ovulation digital : facile à lire, un smiley s’affiche lors du pic de l’hormone LH
  • Test digital avancé : donner des indications sur les prochains jours fertiles

 

LES TESTS SONT-ILS REUTILISABLES ? 

Certains tests sont réutilisables. Cependant, ils sont fiables à 95%.

Grâce à l’utilisation d’un test d’ovulation, tu peux augmenter tes chances de tomber enceinte. Mais, cela est possible uniquement si tu as plusieurs rapports sexuels pendant ton cycle.

Si tu as un cycle irrégulier, rien n’est impossible. Il est juste recommandé d’avoir plus de rapports (à peu près 2 à 3 par semaine).

Si tu en ressens le besoin et si tu as envie d’obtenir un suivi personnalisé, tu peux demander l’aide d’un spécialiste ou d’un médecin. Il t’aidera à déterminer quel est le meilleur moment pour tomber enceinte et devenir parent.  

 

@Marine Alves

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